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牡丹将话说完，也不等从云再问，叫她赶快准备朱砂和笔。让苗心武将上衣脱去，放在一旁树枝上。从云磨从携带的物品中果然找到朱砂和一支狼毫小楷。牡丹拿了笔在苗心武身右臂直到右胸标上几处朱砂红点，苗心武知道这是自己手臂上的穴位，手少阳心经。牡丹放下朱砂，然后让苗心武试着将真气运送到诸血，并尝试发力。苗心武试了几次都不成功，就站到离牡丹从云更远一些的地方。
苗心武按照易筋洗髓经中的连起口诀，先气运丹田守住中道，待调息均匀，再引真气直灌右臂诸穴，使出一招“横扫魑魂”。只见剑光凌厉，一声巨响登时在峡谷中激荡，剑下砂石向着剑尖的方向四射飞溅。从云高兴的鼓起掌来，金罗和文英匆忙跑进谷中，看四下无人，只是苗心武站在谷中挥剑而立，脚下砂石都被振飞了，不远处一处山石新劈出的一道深的剑痕。都感到苗心武功力实在骇人，都赞叹开心的笑着喊到：“祝贺将军神功练成。”
牡丹赶紧吩咐金罗和文英不用大惊小怪，听到召唤再进谷中。二人继续出谷守候。牡丹又让苗心武如法炮制，用相似的运气的法门，使出“光流飞梭”和“秋风横扫”两招。苗心武站在谷中，按照自己的理解练了几次，感觉气血运行不是问题了。于是将三招依次使出，几声连续的巨响在谷中不停回荡。牡丹和从云看到苗心武武功精进，都是十分开心的样子。牡丹说道“有一位古人，还是个开国的大统帅，只会三板斧，一样能建功立业，一样能上阵杀敌。”从云听了牡丹的话，心都凉了一半了，心想以当下的状况，苗心武只能掌握有限的几招吗？好像害怕哪里冲出个暹狄的兵丁，就能害了苗心武。嘴里咕哝着：“程咬金呀，那是独一无二的福将，他是第一，将军却也能拍第二了，可这征战日久，哪能确保以后次次舒心全身取胜呀。”言毕就不作声了。
牡丹却也不理会，看苗心武练功小成，显得十分开心，继续说道：“武哥，这些三招还需一套步法配合，不知武哥原来的步法如何，可否演练一下。”苗心武摇了摇头。牡丹想了想，说道：“有一套步法，很适合将军，这种步法称为‘锁云决’，这锁云决分为锁拳式、锁刀式和锁云式等分部组成，我先说锁拳部，武哥当下用心记牢。‘如遇冲拳侧身流水步，左右逢源反正飞度……’”牡丹一次将这些口诀都说给苗心武听。先一便牡丹只是让他留住大概印象，然后再解释背诵，最后再练习。可是苗心武只听一便就记住了大部分，除了一两句其他部分背得一字不差。苗心武又默记了两边口诀，就可以一字不差的记下了。这锁云诀练习起来就不是那么容易了，这锁云诀是近身近攻的步法，首先要有人作配合被苗心武“锁”，却又不能被完全锁住。牡丹披着水红绣花大敞，走到峡谷正中，让苗心武用锁云诀缠住自己。苗心武默念口诀，展开锁云步将牡丹围在当中，只见苗心武的脚步在牡丹周边走出一个大圈，又逐步变幻成小圈逐步将牡丹“锁”在当中。
牡丹手中不知何时多了一把白杏花的团扇，先假意向前一摆团扇，却是向后卖出一步，被苗心武立刻从后面挡住，牡丹又试图从左边卖出去，也未能躲开苗心武的阻挡。牡丹身形一晃突然改变步法，竟然如一朵桃花在谷中随风起舞，一把团扇如银月一般，苗心武赶紧加快步法跟了过去，二人的步法或聚或离，身形跌宕起伏，风回雪转，牡丹的水红绣花大敞展开如孔雀开屏，收如含苞花蕾。那满树的桃花也来凑趣，飘落其间，看得从云简直呆了，直到一段结束，苗心武一下抱住牡丹，从云才如梦方醒，不停的鼓起掌来。
从云看到两人如影随形的步法，笑道：“难怪姑娘一直把自编《连理枝》称作双人舞，却从来没见人能跟上姑娘的舞步，当真是不知这秘诀，如何能成双成对呀！”原来牡丹舞姿优美，望而魂牵梦萦，也有王孙贵胄善舞的，想和牡丹共舞一支。其实，纨绔子弟真心邀舞人很少，试图在摇摆裙袂之间“轻薄”牡丹的十有八九。而牡丹就自创了这支《连理枝》的双人舞，舞步乃是从锁云诀中化来，飘忽如风雪，辗转似脱兔，让借共舞而行非礼之实的人屡屡落空，真是连一个指头也没碰到过。更令人称决的是，这锁云诀变幻出无数的步法却不理对方半步之遥，因此观者不仅看不出任何不对，还觉得两人联手共舞，裙袂交错，起伏相应。再因为牡丹舞姿优美，这连理枝颇受赞誉。
牡丹就让苗心武按照体操的节拍将不同步法分开编排，简单的一个八拍，复杂的步法就要两个以上的八拍。又将步法差分组合，将不同的步法走了连贯着走了几遍，有让苗心武牢牢记住节拍和步法关系，以及前后衔接次序。牡丹看到步法已经熟络，就让苗心武将三个招式也加了上去，只不过有时不扎马步，而是侧身弓步、梅花步或两仪步等招。
招式和心法柔和的差不多了，牡丹问道：“不知武哥有何感悟，与人过招何将使用节拍和步法。”苗心武刚才练习时就想着如何发挥这节拍和步法的作用，想了想答道：“这步法具有缠绕攻击的能力，而加快拍子可以施展近攻以及脱身之计，而减缓拍子可以变幻身形步法，如若再能随心变幻节拍和步伐就可以迷惑敌人，并找到对方破绽进行进攻。”牡丹心想武哥随没有武功功底，却悟性极高，微微一笑：“武哥所言极是，不过完全应对自如，还要悉心揣摩实战。”苗心武点头称是，牡丹又让他体会如何将在招式使出的时候，增加内劲的力道。苗心武又练习了一会儿，发招的力道更强，催动内力的攻击效果十分骇人。
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