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说完，他手指一弯，直接从旁边的墙壁上抽出一柄铁剑，“你的驭剑术如何了？”
姜靖摸着后脑勺，“还凑合吧。”
随后，剑罡把这柄剑悬浮到姜靖跟前，“控制它，让为师看看你的驭剑水平如何。”
姜靖抓起剑，随后将其控制在半空中停了下来。
剑罡走过去，捏着兰花指轻轻一弹，这柄悬浮在空中的铁剑就全身开始颤动起来。
“就这么点实力？”
“刚才是我太累了，让我平顺一下气息。”姜靖不信邪，就地盘坐起来，大约两分钟后，他才理顺好气息，然后站起来，再次尝试。
手心对准长剑，姜靖将体内可以驱动的灵气全都连接在了长剑上。
可这一次，剑罡还是轻轻一弹，剑身开始激烈颤抖起来，“不够，不够，远远不够。”
姜靖不服，“您的修为这么高，随便动动手指头使用的力量也不小，何必跟我这样比划。”
剑罡轻声笑道：“我不使用全力，我也只用五成功力，让你看看什么叫驭剑。”
剑罡接过剑，随后将其控制在了半空中，“好了，你可以随便发挥，如果这柄剑动了一点，就算我输，我就答应你一个要求。”
要求什么的无所谓，姜靖主要是想争一口气。
于是，他双手直接握住剑柄，使劲开始摇晃，可是无论他怎么发力，悬停在半空中的铁剑就是纹丝不动。
姜靖道：“师父你真的只用了五成功力吗？”
姜靖还是有些不敢相信，他记得王清真说过，剑罡现在应该是七圆还是八圆修为，假如按八圆修为来算，五层功力就是四圆水平，这个境界姜靖应该可以催动这柄剑的。
随后剑罡两指一挥，长剑沿着一条笔直的直线急速插进了墙壁，“等你目前的修为打牢后，你就可以撼动我刚才的那柄剑了，修行之路何其艰难，要想成为人上之上，就必须要比普通人甚至天才都要更加努力才行。”
这个道理不用说，姜靖也明白，于是他跟着剑罡来到了第四级压力区。
来到这一处修炼场合后，剑罡还是先先做示范走了进去，并且在里面随意走动起来，好像里面压根不存在什么威压一样。
有了刚才的经验，姜靖谨慎了许多，刚走到圆形区域外围，就停了下来，然后调整好了姿势才走了进去。
刚迈进去一只脚，就感觉到脚背上好像压了一块极重的石头。虽然三级与四级只隔了一个层次，可是这一个层次对姜靖来说，简直就是天壤之别，已经快到他的身体极限了。
等到身体完全进入这方区域，他就感觉浑身上下就像有一块重型石头压在他的身上。
见到这一幕，剑罡也发现这似乎已经到了姜靖的极限，于是道：“来，接着走两步。”
过了五六秒，姜靖才艰难地迈出了一个步子。
剑罡随意在区域内走了两步，“你什么时候，能想为师这样自如行走了，你就可以进入下一环节修行了，当然，这里没有监督你，修行全靠你自觉，如果你觉得太苦太累了，为师也不会勉强你的。”
说完，他直接走出了压力区。
剑罡离开灵犀洞后，王清真告诉姜靖，在这威压区域修行，不仅是对身体体格的锻炼，更是对灵气吐纳的修行。
在与威压的不停抗争中，也就是灵气的不断释放，这也就是灵流不断扩展的过程，久而久之，相同时间内就能释放出更多的灵气，武技招式的威力也就更加强大。
听着王清真阐述了诸多好处之后，姜靖内心的斗志更旺盛了。
他咬着牙，迈着沉重的步伐，像蜗牛一般在威压区域内缓慢移步。如此高负荷的修行，比在精神世界中扛着地阙剑还要哭，还要累。
现在怀念起在精神世界中的修行，姜靖觉得那个时候真的是太幸福了。
在这个威压区域中修行了修行了一个小时后，姜靖已经累的喘不过气来，正要移动到压力区外休息，这个时候王清真忽然叫住了他。
姜靖不解问道：“怎么了？”
王清真道：“就算要休息，你也躺在这个重压区修行。”
姜靖道：“为什么？”
“等你真正适应了这个压力区后，你就会发现你的身体素质会发生质变。”
其实姜靖的身体已经累的有些麻木了，既然啥都不用做，躺在里面都算修行，那他当然不想错过这样的机会。
于是，慢慢蹲下去，随后双手向后撑在地上来了一个四脚朝天躺了下去。
虽然很累，但是姜靖发现，在这里面的空气流动却是没有受到限制，这并不影响他的呼吸，于是就老实躺在了这里。
就这样，姜靖在灵犀洞中一待就是一个月，等到他完全适应四级阵法后，剑罡又带他去了五级压力区。
在五级压力区中待了两个月，这种潜移默化的改变，姜靖自己却没有多少感觉。
还要一个原因，那就是姜靖的境界还是比较虚浮，单纯使用灵气或者魔气，对他来说都很难在五级压力区中适应。
看着姜靖在五级压力区确实下了不少功夫，剑罡也觉得目前到了姜靖身体的极限，于是在修行了三个月之后，便没有要求姜靖去灵犀洞了。
灵犀洞修行完之后，剑罡又带姜靖去了另一个地方。
这里正是王清真之前提到的暴风峡谷，也是剑罡每年都会来的地方。
来到峡谷入口，微风佛来，吹在脸上只感觉很舒服。
姜靖仰头一边沐浴阳光，一边深深吸了一口气，此刻的他只觉得很舒服。
瞧得姜靖一副放松姿态，剑罡问道：“知道这里是哪里吗？”
姜靖摇了摇头，“不知道。”
剑罡道：“这里是暴风峡谷。”
有王清真之前给姜靖普及过，所以听到这个词汇时，姜靖并没有表现出很诧异。
可是这个名为暴风峡谷的地方，怎么都与姜靖脑补的画面不一致，甚至相差很远。
姜靖呆呆望着峡谷深处，“师父，这里真的是暴风峡谷？”
王清真道：“这里只是峡谷入口，为师带你到这儿来，是不想让你被表象迷惑，越平静的地方，往往暗含更多的危险。”