笔趣阁 www.bqgtw.com，最快更新人生补完旅程 ！
广东八月份的天气，湿热难耐。
佛山，祖庙街。
合一门拳馆上下两层，院子里十几个有男有女的小萝卜头在单英的指挥下“哼”“嘿”“哈”正练得起劲。
单英慢慢踱步，双手握着木尺背在身后，秀挺的上身穿着白色短袖衬衫，勾勒出一抹优美的弧度。随着走动，黑色长裤下的双腿显得浑圆修长。
“张小二，动作跟上！”
“谢秀秀，用上点力。”
轻呵出声，单英皱着细眉纠正了几个动作。抬起左手，手指勾了勾额前垂落的发丝，白净的额头上已经渗出了点点汗珠。
举凡合一通臂拳的一切重要劲法，招式都包纳在通臂大架子中了。特别是劲法，无一不是从大架子中引伸出来。
大架108单势中，最能体现通臂劲力变化和技击特色的十二势套路变化又称十二趟子，合称通臂大架。
这群小孩正练到十二趟子中最重要的三势之一，以“单劈手”为起势的趟子，此势最能体现通臂劲法中的“滚”劲和“勒”劲。
正所谓“千趟架子万趟拳，出来一势打不完。”日积月累，功夫方能上身。千趟万趟，劲力才能明了。
架子练劲，功夫锻身。
看着一路大架子打完，单英放下木尺走到队列前面准备练习柔韧功，拍拍手指挥道：
“准备活动身体，都跟着我的动作。”
“前俯腰”
小萝卜头们跟着单英动作，并步站立，双手五指交叉举过头顶，向上撑托拉腰。左右摇摆几次又身子向下前屈，手掌贴向地面。
“心要静，力要慢。”单英双手贴着地面，静心体会慢张力，口中还不忘提醒。
反复几次，束了束汗湿的马尾，变换动作仰身折腰向后下方弯屈。
“后折腰”
前俯腰、后折腰相合便是一组甩腰。
柔韧功是合一通臂拳的基本功，意在“抻筋拔骨，活络肌腱”。
腰部柔韧功的锻炼，不仅可以对胸腹背各肌腱起到训练作用，对内脏各器官也有良好的训练效果。
腰是肢体的枢纽，身体动作的灵敏巧妙变化、出拳发放出的整体力量都取决于腰的灵活，柔韧。
哪怕知道他们现在不明白，日积月累，若有人勤练不辍，总有体会到并想起的时刻。
小学员们跟着单英依次做完甩腰，涮腰，控身，摆身等锻炼上肢的基本功。听见拳馆内不断传来的“嘭嘭”声，边活动舒展身体，边望向拳馆二楼的某个方向叽叽喳喳。
“闫老师又在打桩子了。”
“他哪天不打啊？除了吃饭就是打桩子。”
“还要除了打游戏！”
“还拉着馆主打，晚上都不讲故事了！”
…
单英瞥了眼二楼，听着队列里交头接耳的，莞尔道：
“活动差不多了接下来溜腿，上身不要后仰，腿绷直了。”
双手叉腰，一腿支撑，一腿踢出。
单英双腿甭膝，跨不前移，身不后仰。踢出的腿脚尖向上勾起，起高贴向额头。
落地时脚背绷直，复又踢出另一腿，震的脸颊上洒下几点汗珠。
足溜腿就是踢腿，分三步一踢、一步一踢、原地踢，此时练得正是原地踢。
下肢柔韧功是锻炼强化胯、膝、踝、足各个关节的旋转、抬摆、伸长、曲折能力。
下肢是支撑躯干移动的载体，是人体之根，与躯干相合又是身形变化之枢纽。
运用灵活自如，才能摆的高、伸的长、折叠得拢随心所欲。
“塌腿”
屈膝下蹲，左腿前伸脚尖上钩，身子向前探俯，双手顺腿根向脚尖推探。
“换右腿”
小萝卜头们淌着汗，卖力伸手够着探出的脚尖。
单英眼角瞥见张小二蹲着的左腿一点点上升，随即前探的手指也离脚尖越来越近。
忍着笑斥道：
“张小二！”
正努力够脚尖的张小二抬头瞧了瞧，看见馆主正瞪着自己。
心里觉着馆主的眼睛真好看，比谢秀秀要好看。
“咋了馆主”张小二抹了把汗说道。
““左腿蹲下去！””
随着单英的呵斥，其他萝卜头们看着张小二快要站起的身体哈哈大笑。
谢秀秀笑得最大声，口中喊道：
“张小二你怎么偷懒呀！”
“谢秀秀你不要说话，不然晚上抢你的菜吃！”
张小二赶忙蹲下去的同时还不忘反击。
他可不是故意偷懒的。
“老师他要抢—”
“好了，都不许说话了，接着练。”
“接下来活膝踝。”
又督促着练了片刻，想着时间差不多了，便让小萝卜头们解散：
“休息会儿吧，回屋里先清洗清洗，等会儿准备吃饭了。”
“不许打扰麽麽做饭！都听见了没？”
“知道啦—”
小家伙们听到可以解散了，轰然一声便向屋里跑去。
单英看的摇摇头，嘴角微微上挑，眼睛里藏着一股笑意。
眼眸顾盼间，好像看到了小时候的师弟跟自己，俏脸上一片明媚。
起身拿过院边武器架上的长剑，走起通臂大剑。
单英身形轻快敏捷，一把长剑点、刺、撩、截，起伏转合间势势凶狠又见力度沉凝。
豁挂挑撩、捋带圈拦间干净利落，剑尖直指目光所及之处。
——————————————————————
合一通臂拳的绝技“抖臂横力功”，主要训练裹挟劲和四肢硬度，相较通背拳凭以成名的“鞭劲”，更为刚猛。
十几年的横力功，闫学诚四肢裹挟发力，便可以如钢似铁。
加上合一通臂多出的劈挂功夫，真是打人似钢鞭。
这么多年下来，闫学诚身上只剩下两招功夫，横力功裹挟劲、劈挂拳通透劲。
“嘭”
“啪”
“嘭”
“哗啦”
杂乱密集的声响在房间内回荡，时不时响起劲风呼啸。
十几根粗短弹簧杂乱的镶嵌在屋顶中央，每根弹簧下面由铁链悬着各色沙袋。
此时一眼看去便厚实沉重的沙袋，来来回回，相互碰撞后又被其间人影肩顶肘砸，手劈掌盖下复又四散旋飞。
闫学诚左脚前踏踩中一根木桩，右腿已经随着前纵的劲力合腰，鞭子似抽飞荡来的沙袋。
随后扭胯回弹点在一只沙袋上，沙袋震颤后摆的同时，身子左倾肩头顶停了另一只沙袋。
地上的木桩虽然都高不过30公分，却错落有致，高低不同。
分成了一列列的前后滑动，每一列木桩间的间距又不相同。
此时闫学诚臂膀上扬顶得沙袋倒退，借着反馈力道双腿变换了位置，又是沉腰一拳崩飞一只沙袋。
脚步随着滑动的木桩移挪，左臂架住一只沙袋翻扯挂退，右掌已是“嘭”的一声劈的另一侧沙袋凹陷旋摆。
利落的身形前击后撤，左劈右砸，沙袋翻腾来回碰撞，噼啪间扯的上悬的铁链哗啦作响。
每当拳脚腿肘与沙袋碰撞，闫学诚身上的衣服便被震的噼嘙颤荡。
一米七八的精壮体格，却直打的100kg的粗沙沙袋凹陷翻滚。
——————————————————————
“啪”
一只手按在墙上，扣下了按钮。
“学诚，准备吃饭了。”
单英靠在门口，对沙袋中间的闫学诚喊道。
随着开关闭合，沙袋阵中往返滑动的木桩倏然停止。
闫学诚左臂正如钢鞭般抽向沙袋，恰逢脚下木桩突然停止，顺势收力改为环绕。
胳膊箍在沙袋上拉扯，身子借力携着右腿踢在另一只沙袋上，蹬腿吐劲间纵出沙袋阵。
飞身而出的时候，肩头又顶开一只沙袋。
刚站定身体，就听见一声轻笑。
抬眼瞧去，单英抱臂靠在门口，侧着头含笑看着这边，明媚的眼眸也透着笑意，更显得眼角狭长上翘。
心里突然升起一股冲动，想把这个刹那留住。
“师姐，你别动。”
闫学诚只觉得眼前一亮快步走到窗台，点开手机相机对着单英。
画面里单英抱臂靠在门口，侧首含笑，眸子里笑意还不曾消去，又泛起一丝呀然，额前一簇垂下的发丝还带着湿意。
白嫩微汗的面颊上，柳眉轻扬，狭长的眸子，勾着的粉嫩唇角。
“咔擦”
画面定格，右下角印着水印：
华为U9508
2012年7月3日
——————————————————————
“闫学诚！”
“啪”
单英细长的手指已经完成从伸出到拧的过程。
被单英盯着的闫学诚咧着嘴笑，瘦而棱角分明透着冷峻的脸上显出一丝傻意。
右手高举手机，左手已经趁机向下握住了莹白的皓腕。
“拿下来我看看！”
“我的照片你不让我看？”
单英声音清冽，冷眸瞧着他。
右手拧着闫学诚腰间，左手更是扯着他的小臂，不让他拉开自己掐紧的手指。
看着师姐脸颊上崩出优美弧度的唇角，闫学诚心头微跳，脑袋前探打岔：
“师姐你上来就拧我，我哪儿知道你要干嘛？”
单英瞥着他不说话，精致的下巴微抬，眼神示意他举着的手臂。
不知道怎么会一见她过来就举起手机？
一张照片而已，拍的还是自己，有什么不能让自己看的？
除非照的不好看！
小巧的鼻翼翕动，察觉到握在腕上手掌的温度，单英白嫩的耳垂微红，撇了撇嘴。
闫学诚傻笑看着轻抬下巴，露出精致脖颈的师姐，皮肤白皙带着微微的汗湿。
丝毫没有狼狈感，反而透着性感。
心慌的厉害！
“快点，手机！”
不耐烦的声音在耳边响起，闫学诚放下举着的手臂，把手机凑到单英眼前。
也不提醒她还掐着自己的手指。
“我刚才一抬眼瞧见你，就感觉当时的光线、角度正好。”
“你知道的，我最近正在学习怎么摄像，有机会肯定要实践的。”
闫学诚在师姐面前，通常是不要面皮的，这些话他说的丝毫没有负担。
张口就来？你除了练功就是拉着我打魔兽，做梦研究摄像？
看着手机里的自己，单英微红的耳垂感觉有点发烫。
“那你技术有点差呵，拍的我这么狼狈。”
虽然看着画面里哪儿哪都挺好，也很正常的样子，单英却觉得有点说不出来的感觉。
“以后不能拍我刚练完功的样子！汗津津的看着就难看！”
单英看了片刻，把眉头皱起，说出这么一句话。
“好的师姐。”闫学诚赶忙称是。
“手！”
“师姐你手上功力见深啊，刚才拧的我好疼。”
闫学诚握着单英的手腕抬起，一副很是稀奇的样子，微微用力捏了捏，凉凉柔软的感觉。
余光瞥见单英上扬的眉眼，赶忙找话：
“师姐这手链有点松了，我给你重新编一下？”
单英右手腕上绕着红绳编织的手链，时间太长，颜色变得有些暗红，衬的皮肤雪白。
手链是闫学诚小时候编的，三条手链师兄弟妹三人一人一条，已经带了十几年。
单英看了看手链，扯回被闫学诚握着的手腕，忍着发烫的耳垂平静道：“赶紧吃饭去。”
说完迈开双腿走出去，背后的马尾晃的有些厉害。
晃了晃手腕，目光盯着红绳编织的手链，单英边走边看，没瞧出哪儿松了。
快到楼下，看着红绳下自己雪白的手臂，单英像是想到什么，轻轻“呸”了一下。
想到师弟，又有些心塞。
闫学诚盯着单英向楼下走去，隐约好像听到“呸”的一声。
也没多想，沉下意识：
人生补完系统
所属：闫学诚（灵长类）
补完值：933
补完计划：
天赋：天赋异禀（待补完）
物品：澄心手链*3绿蓝白（待补完）
“查看二号澄心手链”
随着闫学诚的心声，一道信息浮现脑海。
“二号橙心手链已消耗补完值”
当前补完系统如下：
人生补完系统
所属：闫学诚（灵长类）
补完值：0
补完计划：
天赋：天赋异禀（待补完）
物品：澄心手链*3绿紫白（待补完）
天赋异禀：拥有异于常人的奇特天赋，得天独厚。
澄心手链：红绳编织的手链，寄予了编织者的期望，佩戴者澄心清神。
看着所属单英的“澄心手链”变为紫色字体，闫学诚心下喜悦，终于又提升了一个档次。
从刚才借机补完单英手链的场景回过神儿，闫学诚也向楼下走去，丝毫没理会所属师兄的“澄心手链”挂着绿字，更是没看一眼所属自己的“澄心手链”白色字样。
反正师兄正在坐牢，不急不急。
反正自己有“天赋异禀”的天赋，用不到澄心净神的效果。
想到天赋，闫学诚“嘶”的吸了口凉气，这破天赋好久没提升了，白瞎了那么多汗水铸就的补完点。
橙色就了不起吗？很好看吗？呸！