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因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收，所以，韭菜也不能和牛奶一起搭配。
不过，张灵风纠正赖张雪的错误道：“女儿，这哪里是什么大白菜啊？明明是小白菜，好吗？”
赖明镜补充道：“对啊，女儿，这碟是包心贡丸炒小白菜。”
于是，赖张雪纠正错误后，继续请求张灵风道：“妈咪，要不，我先吃小白菜，然后，你再让我吃鱿鱼，好不好？”
这一回，张灵风爽快地答应了：“好啊。”随后，张灵风就替赖张雪夹了一筷子小白菜。
为什么这一回，张灵风这么爽快就答应了赖张雪的要求呢？
因为，小白菜功效挺大的。
其一是小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
其二是小白菜中的大量胡萝卜素和丰富的维生素c，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
汗，吃个饭而已，不至于时时刻刻提到菜的营养价值和功效吧？
想要健健康康的，那就要饮食均衡，什么菜都要吃一点，不挑食。
看着那卖相不大好的一筷子小白菜，赖张雪皱了皱眉头，最后才决定要吃下去。
一把小白菜夹进嘴里，赖张雪就要吐出来，但是，看到张灵风期盼的眼神，赖张雪不得不勉强吐了下去。
虽然说：勉强没有幸福，但是，你忍心让满怀期待看着你的人失望吗？
于是，在张灵风的满怀期待下，赖张雪选择了勉强自己。
看来，赖张雪还是挺有牺牲精神的。
张灵风不明所以地看着赖张雪扭曲的表情，连忙问道：“赖张雪，这小白菜味道如何？”
赖张雪幽怨地看向赖明镜，埋怨道：“爹地，你今天做菜是不是放了两次盐？不然的话，怎么会这么咸？还有，爹地，你今天做菜丧失味觉了吗？怎么做得这么难吃？”
赖明镜真是躺着也中枪啊，于是，赖明镜无辜地摊了摊手，回答道：“赖张雪，这可不能怪你爹地我啊。”
赖张雪反应迟钝地问道：“为什么？”
赖张剑嫌弃地看着反应迟钝的赖张雪，代替赖明镜回答道：“姐姐，你真笨，当然是因为这道菜不是爹地做的呀。”
听了赖张剑的话，赖张雪在心里想道：既然，这道菜不是爹地做的，那么，就算妈咪做的。原来妈咪做的菜那么难吃啊？太可怕了，简直就是酷刑嘛。不过，我不能让妈咪在叔叔们面前丢脸，我还是不说话好了。
从赖张雪的话里，exo所有成员知道了这道包心贡丸炒小白菜并不好吃。
从赖明镜的否认，赖张剑的话里以及赖张雪的沉默之中，exo所有成员知道了这道不好吃的包心贡丸炒小白菜就是张灵风炒的。
不过，虽然，包心贡丸炒小白菜并不好吃，但是，到张灵风做客总不能不给张灵风面子吧。
于是，对于张灵风炒的，不好吃的包心贡丸炒小白菜，exo所有成员浅尝辄止。
与此同时，张灵风和少爷的孩子还在山上采药呢。
龙儿问道：“爹，金银花到底长成什么样子呢？我不认识。”
闻言，少爷向龙儿招招手，让龙儿走过来。
等龙儿走到少爷跟前的时候，少爷拿起一朵金银花给龙儿看，并开口讲解道：“龙儿，爹手上这朵就是金银花了，金银花和断肠草长得很像，你千万不要搞错了哦：断肠草是有毒的，是一种能致人于死地的剧毒草药，而金银花是清热解毒的，若是不小心把两者混淆了，可能连命都没有。”
闻言，龙儿慎重地点点头，问道：“爹，那么，我该怎样区分断魂草根金银花呢？”
少爷想了想，回答道：“断肠草有点像我们常见的冬青，也就是大叶黄杨，而金银花叶子的质感摸上去有点像我们常见的白纸，叶面无光泽。另外，你要记住：金银花花冠的形状长得像我们的嘴巴的形状，是离瓣花。”
这时候，凤儿提出疑惑问：“爹，那么，为什么金银花要叫金银花呢？”
少爷居然神奇地听懂了凤儿毫无逻辑可言的问题，少爷想了想，回答道：“‘金银花’一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。”
这时候，青儿毛遂自荐道：“爹，我知道，《本草纲目》是明朝李时珍写的。”
由于少爷的本职工作是一名大夫，耳濡目染之下，少爷年幼的儿女们也对医学有些了解。
红儿献宝似的把蒲公英拿到少爷的面前，兴高采烈地说道：“爹，你看，我采的蒲公英。”
少爷摸了摸红儿的头，表扬道：“红儿真棒。”
听到少爷表扬红儿，青儿、凤儿、龙儿羡慕嫉妒恨了，也忍不住在自己的爹面前表现一番。
于是，龙儿迫不及待地开口道：“爹，我会区分断肠草和金银花了，我去采金银花。”
青儿也不甘落后地开口道：“爹，我知道栀子长什么样，我去采栀子。”
凤儿也有样学样地开口道：“爹，我知道桑叶长什么样，我去采桑叶。”
少爷摆摆手，说道：“去吧，注意安全。”
为什么少爷这么放心红儿、青儿、凤儿、龙儿独自去采药呢？
原因之一就是这些药材既好找又容易辨认，孩子们一般不会弄错。
原因之一就是红儿、青儿、凤儿、龙儿既聪明又有内力护身，基本上不会遇到什么危险。即使红儿、青儿、凤儿、龙儿不幸遇到危险，也能化险为夷。
红儿、青儿、凤儿、龙儿异口同声地回答道：“放心吧，爹，我们会注意安全的。”
说完，红儿、青儿、凤儿、龙儿兵分四路，头也不回地离开了。
少爷边采药边喃喃自语道：“生地黄有清热解毒的功能，采点回去；川贝是化痰止咳平喘药，邻居小孩似乎总是咳嗽，采点回去，分点给邻居。鸡血藤有祛风湿的功能，弄点回去备着；当归是活血化瘀药，有用，留着。”
随后，少爷又到另一处去采药：“白及是止血药，小孩子总是磕磕碰碰，采点回去；炙鸡金是消食药，小孩子不爱吃饭时可以用到，采点回去备着。”
这时候，青儿背着装满栀子的小竹筐，兴奋地朝少爷招招手，说道：“爹，我回来了。”
看到背着小竹筐向自己招手的青儿，少爷张开双臂，等待青儿投怀送抱道：“青儿，欢迎回来。”
凤儿突然出现在少爷的面前，从小竹筐里掏出一把把桑叶，高兴的手舞足蹈，自豪地说道：“爹，你看，我采的桑叶。”
少爷微微一笑道：“凤儿真棒，采了这么多桑叶回来。”
龙儿举着金银花出现在少爷的面前，说道：“爹，你看，这是金银花，不是断魂草。”
少爷接过龙儿手中的金银花，仔细看了看，确认无误后，夸奖龙儿道：“对，这的确是金银花，龙儿真聪明。”
红儿可怜兮兮地看着少爷，问道：“爹，我们可以回家了吗？我肚子饿了。”
少爷点点头，说道：“可以了，走吧，我们手牵手一起运用轻功飞下山吧！”
红儿看着蓝蓝的天空，感慨道：“爹，我很喜欢在天空里翱翔的感觉，可是，娘亲不会。”
少爷想了想，回答道：“没关系呀，既然，娘亲不会的话，那么，等红儿长大后，红儿可以带娘亲飞呀！”
红儿不明所以地问道：“爹，为什么要等红儿长大后，才可以带娘亲飞呀？”
未等少爷开口说话，龙儿便开口了：“红儿，你怎么这么笨呢？娘亲都不在身边，你怎么带娘亲飞呀？”
龙儿的话中饱含对红儿智商的嫌弃，不过，实际上呢，少爷对龙儿和红儿的智商表示深深的担忧。
为什么呢？因为龙儿是自作聪明，红儿是脑子转不过弯来。
其实，要等红儿长大后，才可以带娘亲飞是因为年幼的红儿力气不足，无法带着张灵风在天空里翱翔。
这时候，青儿开口了，声音里饱含对娘亲的思念：“爹，我好想娘亲啊，娘亲到底什么时候才能来看我们呀？”
其实，青儿想娘亲，少爷也想自己的妻子呀。不过，为了安慰青儿，少爷想了想，开口道：“如果你们乖乖听话的话，娘亲很快就会回来看我们啊！”
凤儿立马保证道：“爹，我一定会乖乖听话，等娘亲回来的。”
看到这么懂事的儿女，少爷很欣慰。
不过，龙儿却大煞风景地说道：“爹，难道我们还不够乖乖听话吗？”
看来，龙儿一眼就看穿了少爷这个蹩脚的谎言，现在，少爷只能想办法自己圆谎。
于是，少爷想了想，回答道：“你们的娘亲大概是有事耽误了吧？”真不愧是应付自如的少爷呀。
没多久，一行四人就快到家了，不过，放眼望去，都是一群黑压压的人头。
走近一看，龙儿发现很多叔叔阿姨抱着小孩在自家门口排起了长长的队伍来。
于是，龙儿满头雾水地问道：“爹爹，今天怎么这么多人抱着孩子在我们家门口排起了长长的队伍来呀？”
一听到熟悉的声音，排在队伍后面的人转过头一看，发现是少爷一家五口回来了。
于是，某人情绪激动地大喊道：“神医回来了。”
一听到这，众人像是商量好的似的，哗啦啦地跪了下来，请求道：“神医，求求你，快救救我们的孩子。”
看到跪了一地的老百姓们，少爷一家五口惊呆了，愣在那儿久久说不出话来。
那场面的壮观程度可以媲美选美现场了，不过，不同的是：选美现场气氛是喜气洋洋的，而这个场面是让人伤心流泪的。
回过神来的少爷连忙开口道：“俗话说：跪天跪地跪父母，乡亲们，赶紧起来，有什么事情好好说，不用下跪的。”
龙儿开口附和道：“叔叔，阿姨，你们快起来吧！爹等一下就帮你们看病了。”
汗，龙儿这是把自家的爹卖了吗？自家的爹还没答应呢，不过，龙儿知道自家的爹是那种“救人一命，胜造七级浮屠”，所以，自家的爹一定会答应的。
果不其然，少爷答应了：“乡亲们，你们先等我把草药放下，再替你们看病。”
听了少爷这句话，乡亲们欣喜若狂，连忙磕头道谢：“谢谢神医。”
凤儿摆摆手，回答道：“叔叔，阿姨，你们不用这么客气的，爹和我们都还没有吃饭，有哪位做好了饭菜，能够赏我们一点吗？”
凤儿这是在干嘛？这是在变相的讨饭吗？
红儿也附和道：“对呀，叔叔，阿姨，我们一家五口上山采了一天的药，肚子已经很饿了，要是不吃点东西的话，会饿晕的。”
红儿这是在干嘛？这是在请求乡亲们的体谅吗？
青儿也附和道：“对呀，叔叔，阿姨，要是我爹饿晕了，就不能给你们看病了。”
青儿这是在干嘛？这是在对乡亲们恩威并施吗？
不过，乡亲们倒是把龙儿、凤儿、青儿、红儿的话听进去了。
排在队伍后面的乡亲们站出来，提议道：“神医，不由我们替你做饭炒菜吧？反正，我们排在队伍的后面，没有这么快轮到我们的。”
一听到有人给自己做饭炒菜，龙儿、凤儿、青儿、红儿眼睛都闪闪发亮了。
看来，龙儿、凤儿、青儿、红儿四人真是饿坏了。
正当龙儿、凤儿、青儿、红儿四人忙不迭地想点头答应之时，少爷拒绝了：“乡亲们，俗话说：童言无忌，小孩子说的话，你们不必放在心里，另外谢谢你们的好意，我们自己做就好。”
说完，少爷吩咐道：“龙儿，你去淘米做饭；凤儿，你去菜园子摘菜；青儿，你去洗菜；红儿，你去烧火。”