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次日清晨，张天早早的起来了。
洗漱过后，张天有些满意，因为他终于有了自己在东临界的栖身之所了。
这是刑山背后的一套临溪小院，平时这里都是被划为禁地的，以为它是属于晴天道刑堂堂主正晴真人的私人小院，现在它已经属于张天了。
房间里设施一应俱全，而且都是洁净如新，整个房间被摆下了一套祛尘阵，上面安置的灵石每隔几年都被更换。
张天本以为还有什么丫鬟小厮来伺候他，现在看来是他想多了。
接下来，他就要独自在这里修行天虹炼体术，修行所需，都会有白鹤送来，而他师父正晴真人每日黄昏时分会过来指导他修炼一次。
按照师父正晴对他所说，如果想要一年之内修成灵境，他需要在三个月内炼体大成，用短短的九十天打磨出一身雄浑气血。
这对于东临界其他的修行者，简直无法想象。
气血，精气之源，真气之基也。打磨气血，这是一个水磨工夫，往往是十岁以后进行，天赋禀异、者血脉非凡者或能再几岁的时候进行。
但只要你是人类，不是些天生气血雄浑，铜皮铁骨的异族，都必须经过长久的炼体三境。
也就是易筋，易骨，易髓。
达到一牛之力后，才有资格用雄浑的气血来催生真气，并且在气海丹田感悟那一缕先天之精气，踏入修行者门槛！
炼体未成，就去气血来催生真气只能把人搞的气血空亏，不仅不能催生出真气，反而让人身体七劳五伤。
倘若你意志非凡，天赋卓绝，生生在炼体未成的时候就成功练出了真气，那么恭喜你，每一丝真气就是你一年生命，这些真气就会变成最致命的毒药。
每在你身体内运行一周天，它就会自然壮大，它们不会反哺自身，只会努力掠取。
没有灵药来弥补空亏，这样的天之骄子往往修炼出真气半年后，就白发苍苍，宛若风中残烛。
这种种禁忌，正晴子已经给张天言说的明明白白，清清楚楚，张天也是谨记于心。
现在，张天就要开始正式的修行了。
喝下半碗白鹤送来的灵粥，那种浑身发热的感觉再次出现，张天知道这是身体灵力充盈的现象，他赶忙来到外面的空地上。
天虹炼体术之落虹式！
张天摆好架子，就开始演练起来，不过他练得却是不是晴天道正宗的落虹式，而是他自己学自青萍剑的那个光人所打的变异落虹式。
毕竟张天觉得青萍剑的来历绝对非凡，而那天晚上他灵魂投影所见也是震撼人心！
而且这套变异落虹式张天也隐隐感觉到，自身契合无比，仿佛是为他量身打造的一般。
环手相交，大足顶天。全身肌肉微微起伏，无想无欲。
张天的身体渐渐熟悉了这个节奏，他的身体硬绷又渐渐放松，周而复始。
而他的呼吸三长一短，或三短一长，交替进行。
直至最后，张天双臂贴耳，整个人如出鞘之剑般尽显锋芒！
一套打完，张天站立许久，体味身体的种种反应感受。
这身体的反应是张天原来从来没有感受过的，皮肤酥酥麻麻，周身毛孔都开始分泌出一种略带腥气的浑浊汗液，让人很是难受，恨不得马上去清洗一番。
但是按照天虹炼体术所言，此时务必要等浑身热气散尽，自然歇凉，不然为了贪图一时爽快去用冷水冲洗，皮肤受激，那些浊液反而会倒回进毛孔。
这样一来，锤炼的效果就会大大打折。
张天当然从善如流，待到一时半会后，浑身蒸腾的热气已然散尽，他直接脱得只剩下一条裤衩，一跃而进门前溪流。
真是爽快，张天在溪水中冲洗干净，又马不停蹄回到小院打那变异落虹式。
饮下半碗灵粥，张天身体的力量简直连绵不断，就算演练完两次变异落虹式，他也觉得丝毫不累，反而更加精神抖擞！
一遍，两遍，十遍！
到后来张天对这动作越发熟练，打到兴起，干脆一遍接着一遍演练起来，期间毫不间歇，他只感觉周身热气滚滚蒸腾，离他三丈范围内都出现了雾气。
而在张天感受不到的身体深处，却是有更加惊人的一幕在发生。
他的骨髓内，血液内，筋络皮肤内，有星星点点银色的小斑点在融化，彻底融入他的每一个细胞！
这种影响是深远的，在张天自己都没有注意到的情况下，一种绝世道基就这样悄无声息的形成。
日上中天，暖暖的春日不甚耀眼，小院里的张天大口呼吸着空气，胸口剧烈起伏，呼呼呼的喘着粗气，他已不知自己打了多少遍变异落虹式了。
屋内的那半碗灵粥也早已被他喝完，可想而知他是消耗多么巨大。
而成效几乎都是明显的，张天在地球本来就长期坚持锻炼，体型本来就不错，在这短短的半天里，他那隐藏在赘肉下面不甚明显的腹肌已经隐约可见，而他的大腿手臂几乎都瘦了一小圈。
他的皮肤隐隐有光泽流动，用力往墙上一锤，一声沉闷的响声波及开来，他却没有感到多少疼痛！
他不由得咧嘴一笑，这成效好快！
这简直让人兴奋，动力无穷。
寻常修行者炼体，往往十天半月才方显露出效果，而短短半天就能清清楚楚感受到自己变强，这让人几乎要对修炼上瘾。
不过这代价也是恐怖的，像他这么练，就是那些顶尖大世界的天才也不敢。就算是天天有顶级灵粥，有各种灵食供养，这也得练残！
张天师父虽然不在他身边时时刻刻指导他，但是还是分化出一丝神念，从头到尾的看着他，以免他练错筑基法。
当看到张天不知疲倦的一遍又一遍演练着变异落虹式，他几乎都要用遁光赶来阻止张天这种疯狂的行为。
可是发现张天身体并没有多大的暗伤形成，他也就止住了法诀，不由得啧啧称奇，天生剑骨果然名不虚传，他却不知这是另外的缘故。
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午后，吃过饭的张天开始静坐。
他是越来越喜欢静坐这种方式，喜欢那种将心神沉浸己身，体味周身变化的神奇感觉。
张天不知道，他这样一番张弛有度却是一种格外有用的修炼方式。
虽然他凭借体内的神秘银色小斑点可长时间进行高强度的练习，但是他精神却是有限的，肉体的兴奋弥补不了精神的疲惫。
若是长处于这样的状态，那么这个人的悟性就会降低，这对一个修道者的打击无疑是毁灭性的。
对于才第二次进行修练的张天，他今天的修炼已经是早就够了。
光影渐斜，张天这一次打坐是深深入定过去，除了他在晴空堂的那次，这是第一次他自己真正入定。
在这种定境中，张天只觉除念头外，别无他物。无数念头生生灭灭，他若隔岸观火，却是不能动摇他半分。
而他对身体的感知已经达到了现在的他所能感受到的极致！
他可以感受到血管中血液流动全身的感觉，听到那血液冲刷血管，若河水涛涛的声音，当他用心去感知一寸肌肤的时候。
张天似能感受到微风吹动汗毛，感觉到每一个毛孔似乎在一开一合。
张天陷入这种定境，乃是入定三景的第一景，称为吾身景。
而这吾身景往往是练出真气，修成灵台的人，才可以逐渐在打坐修行磨炼真气中感受到。
张天在未练皮易筋成功之前就成功做到，这和他内心中的那一点意志结晶密不可分，虽然他已经模糊了之前问道路上的五十载经历！
日影西斜，已经将近日暮时分，山林归鸟，百兽回巢。
静坐整整一个下午的张天缓缓从定境中退出来。
他只觉精神透爽、饱满，上午的锤炼所带来的精神疲惫已经完全消失了！
而接下来，他就只待师父正晴真人过来指导于他了。